TĂNG HUYẾT ÁP - NHỮNG ĐIỀU CẦN ĐẶC BIỆT LƯU Ý | Bệnh viện Đại Học Y Dược Shing Mark

TĂNG HUYẾT ÁP - NHỮNG ĐIỀU CẦN ĐẶC BIỆT LƯU Ý

Tăng huyết áp là tình trạng áp lực máu trong động mạch tăng cao kéo dài, là “kẻ giết người thầm lặng” vì có thể tiến triển âm thầm trong nhiều năm mà không có triệu chứng rõ ràng. Việc nhận biết sớm và kiểm soát tốt huyết áp là chìa khóa giúp phòng tránh các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Những triệu chứng dễ bị bỏ qua hoặc nhầm với mệt mỏi thông thường
- Đau đầu do áp lực máu tăng cao trong hộp sọ
- Chóng mặt do động mạch bị chèn ép, máu cung cấp đến não bị giảm, hoa mắt, ù tai, mất thăng bằng
- Hồi hộp, tim đập nhanh
- Mất ngủ, mệt mỏi, khó tập trung
- Mặt đỏ, buồn nôn, nôn
- Chảy máu mũi do thành mạch máu bị tác động áp lực đột ngột, thành mũi khá mỏng nên dễ tổn thương và gây chảy máu
 Ngoài ra, còn các dấu hiệu khác như đỏ/nóng ran mặt, nặng đầu, mỏi gáy. Tuy nhiên các triệu chứng này không quá đặc trưng nên dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác, khiến người bệnh chủ quan và bỏ lỡ thời điểm vàng điều trị.

 Đặc biệt, dấu hiệu đau đầu dữ dội, đau ngực, khó thở, méo miệng, khó nói, yếu liệt tay chân, nhìn mờ hoặc mất thị lực…, cần đi khám hoặc cấp cứu ngay, tránh biến chứng có thể xảy ra đột ngột và để lại hậu quả nặng nề.

Cách phòng ngừa và kiểm soát
Theo dõi huyết áp và khám sức khỏe định kỳ (đặc biệt ở người > 40 tuổi)
Chế độ ăn lành mạnh: Giảm muối (< 5g/ngày),hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cholesterol; tăng cường rau xanh, trái cây
Lối sống khoa học: Tập thể dục thể thao, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá

Cao huyết áp có thể âm thầm nhưng hậu quả lại không hề “nhẹ nhàng”. Chủ động nhận biết dấu hiệu sớm và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả, bảo vệ tim mạch lâu dài.

Đừng đợi đến khi có biến chứng mới đi khám. Hãy kiểm tra, sàng lọc huyết áp định kỳ và thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và theo dõi sức khỏe kịp thời, đặc biệt điều trị tăng huyết áp cần được theo dõi thường xuyên.

Đơn vị Tim mạch can thiệp Bệnh viện ĐHYD Shing Mark với đội ngũ Bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại sẽ giúp người bệnh phát hiện sớm và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.