PHÙ CHÂN CUỐI THAI KỲ LÀ DẤU HIỆU BÌNH THƯỜNG HAY TIỀN SẢN GIẬT?

Trong những tháng cuối thai kỳ, nhiều thai phụ nhận thấy bàn chân, cổ chân hoặc cẳng chân bị sưng phù, đặc biệt vào cuối ngày hoặc sau khi đứng, ngồi lâu. Đây là tình trạng khá phổ biến do những thay đổi sinh lý khi mang thai. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phù chân có thể là dấu hiệu cảnh báo tiền sản giật – biến chứng nguy hiểm cần được theo dõi và xử trí kịp thời.

Nguyên nhân gây phù chân ở mẹ bầu

Phù chân ở giai đoạn cuối thai kỳ thường xuất phát từ các nguyên nhân sinh lý như:

- Tử cung phát triển lớn gây chèn ép tĩnh mạch vùng chậu, làm máu từ chân trở về tim khó khăn hơn

- Tăng thể tích máu và dịch trong cơ thể để đáp ứng nhu cầu nuôi dưỡng thai nhi

- Thay đổi nội tiết tố khiến cơ thể dễ giữ nước

- Đứng hoặc ngồi lâu, ít vận động

- Chế độ ăn nhiều Natri, Kali

Phù nề bàn chân đặc biệt phổ biến trong tam cá nguyệt thứ ba, tăng vào cuối ngày và giảm khi nghỉ ngơi, không kèm triệu chứng toàn thân bất thường.

Khi nào phù chân có thể là dấu hiệu tiền sản giật?

Tiền sản giật là biến chứng thai kỳ nguy hiểm, thường xảy ra sau tuần thai thứ 20, đặc trưng bởi tăng huyết áp và tổn thương các cơ quan trong cơ thể mẹ

Phù chân có thể là dấu hiệu cảnh báo tiền sản giật nếu đi kèm các biểu hiện:

- Phù xuất hiện đột ngột, sưng nhiều ở mặt, tay hoặc toàn thân

- Tăng cân nhanh bất thường trong thời gian ngắn

- Đau đầu kéo dài, hoa mắt, nhìn mờ

- Buồn nôn hoặc đau vùng thượng vị

- Đau dữ dội ở vùng dưới xương sườn hoặc khó thở.

- Sưng phù chỉ ở một bên chân kèm theo đau, nóng, đỏ (đây có thể là dấu hiệu huyết khối tĩnh mạch sâu).

Tiền sản giật nếu không được phát hiện sớm có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi như co giật, suy gan, suy thận, thai chậm phát triển hoặc sinh non.

BS. CKI Đồng Thị Châm - Khoa sản phụ khoaBệnh viện ĐHYD Shing Mark chia sẻ

* Thai phụ có thể áp dụng một số biện pháp sau để hạn chế tình trạng phù chân:

- Nghỉ ngơi, kê cao chân khi nằm hoặc ngồi

- Tránh đứng hoặc ngồi một tư thế quá lâu

- Massage chân nhẹ nhàng, vận động nhẹ nhàng, đi bộ hoặc tập các bài tập dành cho thai phụ

- Uống đủ nước và duy trì chế độ ăn cân bằng

- Hạn chế ăn mặn

- Mang giày dép thoải mái, tránh bó sát

* Thai phụ nên đến cơ sở y tế khi có các dấu hiệu:

- Phù tăng nhanh hoặc phù toàn thân

- Đau đầu, chóng mặt, nhìn mờ

- Đau bụng vùng trên rốn

- Huyết áp tăng

* Việc thăm khám định kỳ và theo dõi huyết áp, xét nghiệm cần thiết giúp phát hiện sớm các biến chứng thai kỳ nguy hiểm.

Phù chân cuối thai kỳ thường là biểu hiện sinh lý bình thường. Tuy nhiên, thai phụ không nên chủ quan vì đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tiền sản giật. Theo dõi sát các biểu hiện cơ thể và khám thai định kỳ là cách tốt nhất để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Khoa sản - phụ khoa Bệnh viện ĐHYD Shing Mark luôn lắng nghe, thấu hiểu những lo lắng của quý mẹ bầu, luôn đồng hành, hỗ trợ tư vấn cụ thể, giúp Quý mẹ bầu có thai kỳ vui khỏe.